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蚝油甜橙烩牛肉

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:食材:牛里脊 250克橙汁 4汤勺青辣椒 1个鸡精少许盐巴 少许料酒 少许胡椒粉少许酱油 少许嫩肉粉或小苏打 少许番茄沙司 少许蚝油 少...

蚝油甜橙烩牛肉

食材

牛里脊 250克

橙汁 4汤勺

青辣椒 1个

鸡精少许

盐巴 少许

料酒 少许

胡椒粉少许

酱油 少许

嫩肉粉或小苏打 少许

番茄沙司 少许

蚝油 少许

橄榄油 2汤勺

蚝油甜橙烩牛肉

做法

1.牛里脊切丝,然后做上浆的动作加入少许嫩肉粉或者小苏打,生抽,鸡精黄酒和盐巴然后抓匀,加入少许的水同时继续之前的动作,目的是利用盐分将水分让肉吃进去。当肉质开始粘手的时候加入少许淀粉,这里根据之前加入的水分多少选择加入干玉米淀粉还是水玉米粉。最后加入少许植物油封住,腌制40分钟即可。

蚝油甜橙烩牛肉

蚝油甜橙烩牛肉

2.橙汁里加入少许淀粉与番茄沙司拌匀,青辣椒切丝备用。

蚝油甜橙烩牛肉

3.炒锅中加入2大勺植物油,热锅冷油加入腌制好的牛肉丝,翻炒变色,加入青辣椒丝,翻炒1分钟,根据口味加入生抽调味,最后倒入橙汁拌匀翻炒几下即可出锅。

蚝油甜橙烩牛肉

蚝油甜橙烩牛肉

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