合谷穴
【定位】
一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。
【取穴法】
拇指食指合拢，在肌肉的最高处取穴；或拇指食指张开，以另一手的拇指关节横纹放在虎口上，拇指下压处取穴。
【功效】
主要可以治疗便秘。
【操作】
1.每天分别按揉左右手的合谷穴10分钟能有效增强肠胃蠕动，缓解便秘现象。
2.合谷穴是一个感觉很强烈的穴位，是大肠经上的穴位，拍打大肠经也有利于通便；
8大穴位按摩 冬天呵护女性健康
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:气温降低后，很多人出现手脚凉、关节疼、颈腰椎疼痛等不适，其实这都和气血不通畅有关，按中医常用说法则是ldquo;痛则不通，通则不痛rdqu...
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