【导语】神穴"足三里"的7大养生好处是什么？足三里是一个能防治多种疾病强身健体的重要穴位。足三里是抗衰老的有效穴位，经常按摩该穴，对于抗衰老延年益寿大有裨益足三里中医术语，是“足阳明胃经”的主要穴位之一，是一个强壮身心的大穴，传统中医认为，按摩足三里有调节机体免疫力增强抗病能力调理脾胃补中益气通经活络疏风化湿扶正祛邪的作用。足三里穴位于外膝眼下四横指胫骨边缘。本文将为你介绍神穴"足三里"的7大养生好处等相关内容。
神穴"足三里"
要穴足三里是胃经的合穴，具有气血双补的作用，能够提高人体免疫力，可谓增强体质的要穴。
神穴在日本，足三里堪称“神穴”，长幼无异，妇孺皆然，连政府都提倡全民施灸，至今日本仍流传“勿与不灸足三里之人行旅”“旅行灸三里，健步行如飞”的谚语，常灸足三里是日本人长寿的秘诀所在。
死穴足三里被击中后，下肢麻木，行动不便，随时可能会有性命之忧。
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