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大鹅炖冬瓜

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:冬天,很多人畏寒、气短、食欲不振,此时适量地补充一些富含营养的食物,可以有效地从根本上解决怕冷的问题。鹅肉性平,是怕冷的人的首选...

   冬天,很多人畏寒气短食欲不振,此时适量地补充一些富含营养的食物,可以有效地从根本上解决怕冷的问题。鹅肉性平,是怕冷的人的首选。因为鹅肉蛋白质含量虽然比鸡肉牛肉猪肉都要高,而脂肪和胆固醇的含量却很低,而且易于消化。配上去油腻的冬瓜,很不错滴!

鹅汤.jpg

  大鹅炖冬瓜

 做法

 

大鹅炖冬瓜
大鹅炖冬瓜

  温馨小贴士鹅肉对提高免疫力以及御寒的能力,治疗和预防感冒咳嗽等冬季常见病有很好的效果,尤其适合身体虚弱气血不足营养不良的人食用。

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