凉拌鸭胗
凉拌 鸭胗是一道很好的下酒菜肴,吃起来清爽可口,肉质紧密。其次,鸭胗的脂肪含量非常低,适合缺锌的儿童,也能缓解用眼过度,可谓一举多得。
主料
鸭胗 500克 香菜 50克
辅料
葱姜 香油 泡椒 盐 糖 醋 料酒。
做法
1 .准备好鸭胗。
2 鸭胗用清水泡血水。
3 把洗净的鸭胗焯水。
4 焯水的鸭胗放入汤锅中加入葱姜 料酒和清水煮至40分钟。
5 捞出 晾凉。
6 稍凉后,切成薄片。
凉拌 鸭胗是一道很好的下酒菜肴,吃起来清爽可口,肉质紧密。其次,鸭胗的脂肪含量非常低,适合缺锌的儿童,也能缓解用眼过度,可谓一举多得。
主料
鸭胗 500克 香菜 50克
辅料
葱姜 香油 泡椒 盐 糖 醋 料酒。
做法
1 .准备好鸭胗。
2 鸭胗用清水泡血水。
3 把洗净的鸭胗焯水。
4 焯水的鸭胗放入汤锅中加入葱姜 料酒和清水煮至40分钟。
5 捞出 晾凉。
6 稍凉后,切成薄片。