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土豆烧土鸡

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:土豆和鸡肉是一贯的黄金搭档~ 鸡肉特选家养土鸡,紧致有弹性。慢火将鸡肉的鲜味炖出入汤,土豆是吸汁好手,鸡的鲜美味道全部收入,啃一口...

不要小瞧土豆 经常吃身体老得慢

  1.不要吃难以消化的食品,以免加重胃的负担,例如韭菜,有的人对青椒也有不良反应,还有煮玉米等;

  2.食疗只是日常辅助调理,别过分依赖;若感身体不适,请尽快就医。

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