食材
鸡全腿 500克
蚕豆 50克
香菇 2朵
朝天椒 2个
加州核桃 少许
生抽 少许
白糖 少许
蚝油 少许
芝麻油少许
橄榄油 1汤勺
做法
1.锅中烧开水，将蚕豆焯水去除豆腥味，然后捞出放入冰水中冰镇5分钟备用。加州核桃用烤箱烘烤后备用，香菇泡发后去蒂切成丁，朝天椒切成小段，鸡腿肉去骨切成小块。
2.炒锅烧热倒入少许橄榄油，爆香朝天椒与香菇，然后加入鸡肉翻炒，直至鸡肉变色表面微干。
3.这是加入生抽，白糖，与焯好的蚕豆翻炒3分钟，然后加入蚝油与芝麻油调味，最后加入加州核桃拌匀即可。
蚕豆烧鸡肉
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:食材：鸡全腿 500克蚕豆 50克香菇 2朵朝天椒 2个加州核桃 少许生抽 少许白糖 少许蚝油 少许芝麻油少许橄榄油 1汤勺做法：1.锅中烧开...
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