食材
鸡腿1个
奥尔良腌料2小勺
水1小勺
1.鸡腿洗净去掉骨头，然后将2小勺的奥尔良腌料均匀的洒在鸡腿两面，并淋一小勺清水，放入冰箱将鸡腿腌制12小时以上。
2.煎锅烧热，新手淋数滴色拉油。将鸡排鸡皮部分朝下放入，将鸡皮内的油脂逼出来，然后反面，继续煎熟即可。
奥尔良鸡排
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:食材：鸡腿：1个奥尔良腌料：2小勺水：1小勺 做法：1.鸡腿洗净去掉骨头，然后将2小勺的奥尔良腌料均匀的洒在鸡腿两面，并淋一小勺清水，放入冰箱...
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