材料蕃薯1个，芋头1个，鸡翅4只，生抽1汤匙，五香粉1/4汤匙，姜片2块，白糖半汤匙
做法
1芋头蕃薯削皮后，切1厘米左右的正方形丁；
2鸡翅每个斩成两段，用生抽白糖五香粉姜丝腌15分钟；
3把芋头蕃薯丁铺满碟子，把鸡翅捞起摆在蕃薯芋头丁的上面；
4把腌鸡翅的腌料全部淋在鸡翅和蕃薯芋头的上面；
5水烧开后放上去蒸，中大火蒸10分钟，小火焖5分钟就可以啦！
味道芋头的香味夹杂着五香粉味道，芋头和蕃薯很软绵，吸收了鸡翅的酱汁，
变得特别的美味。
蕃薯芋头都是粗粮，经常吃些粗粮对身体有好处的呢！
蕃薯芋头蒸鸡翅
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:材料：蕃薯1个，芋头1个，鸡翅4只，生抽1汤匙，五香粉1/4汤匙，姜片2块，白糖半汤匙做法：1、芋头、蕃薯削皮后，切1厘米左右的正方形丁；2、鸡翅每个...
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