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13个信号预示衰老 女人常食4类食物

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:每个人都不希望衰老,但衰老是人的正常生理过程,那么该如何判断自己正在走向衰老呢。除了头发变白,皱纹早生等明显的衰老迹象外,衰老还...

13个信号预示衰老 女人常食4类食物

女人抗衰老,多吃4种食物

   【蜂蜜】净化血液

   对于女人来说,早餐选择面包加蜂蜜,无疑是明智的。不过,你最好是用深颜色的蜂蜜,尽量不用浅颜色的。

   深色的蜂蜜是人体细胞最好的捍卫士,因为它含有丰富的抗氧化作用且能保护细胞的物质,这种物质对净化血液大有好处,还能预防心脑血管系统的疾病。

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