功效5舒张血管预防老年痴呆
大葱富含维生素C，有舒张小血管，促进血液循环的作用，可防止血压升高所致的头晕，使大脑保持灵活，并预防老年痴呆。大葱的挥发油和辣素，能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气，如果与蘑菇同食还可以起到促进血液循环的作用。
让肌肤恢复光泽：蛋清炖鲜奶
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:养颜早餐,饭后甜品：蛋清炖鲜奶——蛋清与鲜奶中均富含蛋白质，维生素B2以及钙质，可使皮肤光滑细腻。想要美丽的筒子们一起来尝试吧!...
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