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女人养生:八大食物解决女人肾虚问题

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:补肾第一个宝贝:龙眼干中医支招:女人补血养生必吃4种干果用于肝肾亏虚所致的血虚失眠,心慌等更年期症状。龙眼杞蛋:龙眼肉30克,枸杞20...

补肾第四个宝贝海参

   滋阴润燥,用于经前紧张综合征及更年期综合征。

   海参冰糖羮水发海参100克,加水煮烂,调入冰糖。

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