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自制木瓜冰淇淋

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:冰激凌可谓是夏季的最爱食品,木瓜是美女们最喜爱的水果,商场里面卖的冰激凌都含有色素,香精等对人体有害的成份。不如自己做冰激凌吃...

九木瓜综合牛奶果汁

   材料木瓜100g香蕉1/3根柳橙半粒牛奶150CC冷开水50CC冰块适量

   做法木瓜去籽挖出果肉;香蕉剥皮;柳橙削去外皮,剔除籽,备用。把准备好的水果放进果汁机内,加入牛奶冷开水,搅拌打匀后即可倒入装有冰块的杯中饮用。

   功效木瓜中的β胡罗卜素,结合香蕉的维生素E,可帮助解毒纾解头痛改善视力皮肤发痒头发掉落等恼人问题,比吃药更自然健康,又没副作用。

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