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鲜奶布丁

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:一年四季怎能少得了布丁的陪伴,今天推荐一款鲜奶布丁,奶味十足,在放点草莓,增加了布丁的颜色,酸酸甜甜的味道让鲜奶布丁的口感更好。...

养生警惕盘点牛奶的10种

在牛奶中加钙粉

   牛奶中的蛋白质,主要是酪蛋白乳白蛋白和乳球蛋白,而酪蛋白的含量最多,占牛奶蛋白质的83%,酪蛋白又是由OCK-K-β-和γ-酪蛋白组成。

   如果喝牛奶时,加入钙粉,过多的钙离子,就会与OCK-和β-酪蛋白结合,使牛奶出现凝固现象。另外,钙还会和牛奶中的其他蛋白结合产生沉淀,特别是加热时,这种现象更加明显。因此,补钙切忌在牛奶中加钙粉。

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