蛋黄粽子的养生功效
蛋黄粽子富含卵磷脂维生素A，有健脑健脑益智的功效，同时鸭蛋中钙质铁质等无机盐含量丰富，对人体都大有好处，不过因为鸭蛋在腌制过程中会 吸收大量食盐，而过量摄入食盐则容易导致高血压骨质疏松等疾病。蛋黄粽子中胆固醇的含量是肉粽的20倍，所以老人食用应适量。
甜辣炒粽子
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:用韩式炒年糕的方式来个炒粽子，特别简单，味道酸酸甜甜，很有爱。这一碗有菜有饭，吃完饱饱滴，喜欢韩式甜辣炒年糕的亲不妨试试。...
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