黄米粽子的养生功效
在北方农村，也有用黄米做粽子的。大黄米的营养价值要远高于糯米。它的铁含量是糯米的3倍，镁含量是2.8倍，钾含量是1.6倍，维生素B1含量是1.5倍，膳食纤维含量是5倍。其中还有胡萝卜素和叶黄素这样的抗氧化成分。
甜辣炒粽子
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:用韩式炒年糕的方式来个炒粽子，特别简单，味道酸酸甜甜，很有爱。这一碗有菜有饭，吃完饱饱滴，喜欢韩式甜辣炒年糕的亲不妨试试。...
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