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喝绿茶少吃糖 防癌又健康

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:近日,ldquo;美国网络医生博士rdquo;网站总结了,美国癌症研究所公布的抗癌新食谱mdash;mdash;低脂肪、高纤维、纯天然。研究发...

     3.控制饮酒量。

     口腔癌喉癌食道癌肝癌和乳腺癌都与饮酒密切相关。饮酒还会增加结直肠癌的风险。美国癌症协会建议,即使男性日饮酒量控制在2杯,女性每日1杯,仍然会增加癌症发病率。

喝绿茶少吃糖 防癌又健康

     4.喝白水最好。

     喝白水比其他饮料有助于增加排尿量,可以更好地稀释膀胱中潜在的致癌物。

喝绿茶少吃糖 防癌又健康

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