肥而不腻入口留香的扣肉做法大全 不吃肉却爱上扣肉!以前从来不吃肥肉的人,居然爱上了扣肉!扣肉的魅力势不可挡!那颜色酱红油亮,汤汁黏稠鲜美的扣肉滑溜醇香,吃起来肥而不腻,当你咀嚼一块,香气扑鼻,入口即化。啊!不要说了,哈喇子流了一桌子,赶紧做啊!
【小科普】扣肉即我们常称之烧白,因地域不同而名字颇多,扣肉的“扣”是指当肉蒸或炖至熟透后,倒盖于碗盘中的过程。
一芋头扣肉
材料五花肉一斤,芋头一个,料生抽老抽,姜汁,八角,橙皮,,料酒,糖,排骨酱,诸侯酱
做法
1五花肉煮肉汤留着,把肉的皮用牙签插很多小洞洞,芋头去皮,对半切开再切成0.7CM。
2油烧热,先将芋头入锅炸至金黄色捞出,再放入五花肉炸至金黄色捞出然后放到冰水或冷开水里泡半小时,好了捞出切片。
3放切好的肉片放进一大盆内,生抽老抽姜汁八角橙皮料酒糖排骨酱诸侯酱。
4拿个大碗,按照肉一片,芋头一片的顺序排满,剩馀材料再填满,把多余的肉汁倒入碗内,蒸约1小时半至烂,倒出汁反扣在菜盘上,再将汁浇上。用灼熟的西兰花围边。
小诀窍:记得一定要用牙签插那皮,还有要记得放到冷水里去泡,我做的就是赶时间没完成好,所以皮不好看,做好的话那皮是很好看又很好吃的。
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