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红豆羊羹

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:现代羊羹已经完全跟羊儿没有关系了,这款甜品全然一副盛夏消暑吃食的模样。红豆羊羹热量低,十分健康,不用去店里购买,自制的羊羹也很惹...
    细数红豆五大好处    

     1养心补血

红豆1.jpg

  古代李时珍把红豆称作“心之谷”, 强调了红豆的养心功效。红豆既能清心火,也能补心血。其粗纤维物质丰富,临床上有助降血脂降血压改善心脏活动功能等功效;同时又富含铁质,能行气补血,非常适合心血。让你冬天手脚不在寒冷。

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