水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。而红豆含有丰富的B族维生素和铁质，还含有蛋白质脂肪糖类钙磷尼克酸等成分，具有清热利尿祛湿排毒作用。
红豆羊羹
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:现代羊羹已经完全跟羊儿没有关系了，这款甜品全然一副盛夏消暑吃食的模样。红豆羊羹热量低，十分健康，不用去店里购买，自制的羊羹也很惹...
4祛湿清热
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