柚子最多一瓣。柚子味甘酸性寒，具有润肺清肠生津解燥健脾开胃等功效。餐后有“滞胀”感时，吃适量的柚子可缓解不适。不过杨明霞表示，肠胃虚寒的人要少吃，建议每天最多吃一瓣。
金秋季节 如何挑选水果
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:秋季是一个丰收的季节，瓜果蔬菜什么都成熟了，更是吃水果的好季节，那我们如何挑选这些应季的水果呢？...
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