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金秋季节 如何挑选水果

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:秋季是一个丰收的季节,瓜果蔬菜什么都成熟了,更是吃水果的好季节,那我们如何挑选这些应季的水果呢?...

     杨桃最多一两片。杨桃有清热解毒生津利水之效。但其性偏寒,因此肠胃虚寒者不宜多吃,每次最多可吃一到两片。

 

五种秋季时令水果要少吃

  结语秋季已经来临,大家在秋季除了要注意饮食搭配外,还要注意有五种水果不适宜多食用,要少吃哦。

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