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让方便面变得营养的方法

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:方便面,坐火车,出去游玩,必备的食物,但是它却是垃圾食品,虽然是垃圾食品,我们偶尔还是得吃,那就把它吃成营养食品吧。...
    方便面的50种吃法

  先来大家都众所周知的

  1.煮方便面

  材料方便面一包,番茄2个,小油菜100g,鸡蛋一个。花生油少许,葱段,姜片,盐少许

  做法

  1.番茄切丁,小油菜洗净。锅里热油,加葱姜炝锅。

  2.倒入番茄丁,翻炒均匀后小火熬至软烂。

  3.倒入开水。打入一个荷包蛋,中小火煮至蛋黄差不多凝固,把蛋捞出放入碗中。

  4.锅里放入面饼和调料拌匀。盖盖煮6-8分钟。然后放入小油菜调入少许盐再煮一分钟关火。

  5.放鸡蛋的碗里倒入醋和香油,然后把煮好的面倒入即可 。

 

 

  2.营养方便面

  材料方便面一包鸡蛋一个,木耳,金针菇,火腿一片,香菜少许。

  做法

  1锅下入冷水,在开时放入面。

  2.在放入鸡蛋,及面包里的调料,小火煮一会。

  3.在放入金针菇和木耳,最后放入香菜沫即可。

 

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