无花果蘑菇汤
无花果200克，蘑菇100克。先将无花果切碎蘑菇切条，一同放入锅内，加花椒生姜大蒜和清水炖煮至烂熟，调味后即可食用。
此方具有防治癌症之功效。适用于肺癌胃癌肠癌以及白血病的治疗或辅助治疗。
无花果菱角薏米粥
无花果10个，菱角60克，薏米60克，粳米100克。将粳米无花果薏米加水煮粥，待粥煮至浓稠时，再加入菱角粉和适量冰糖，稍煮一会即可食用。
此方有健脾理气止咳祛痰除湿利水抗癌之功效。主治食欲不振消化不良咳嗽痰多痔疮便血水肿腹泻，亦可作各种癌肿的辅助食疗。
可常吃的六大高纤维食物
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:很多食物其实都非常有营养，但是却经常被人忽视。那么你知道高纤维食物有哪些吗？今天小编为大家总结了可常吃的平时忽视的六大高纤维...
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