无花果的药用价值
中医认为，无花果味甘，性平。入肺脾胃三经。有补脾益胃，润肺利咽，润肠通便等功效。
可用于治疗消化不良痢疾肺热声嘶咳嗽痰多咽喉干痛等症。
无花果食疗方
产后体虚乳汁不足
无花果20克，同猪脚500克炖汤服食。每日1～2次。
肠燥便秘
无花果60克，生食，每日3次;或无花果20克，猪大肠250克，同煮食，每日1～2次。
咳嗽慢性咽炎
鲜无花果5个，切片，麦冬12克，金银花20克，用开水浸泡半小时后代茶饮。每日1剂，连用5～7剂。
可常吃的六大高纤维食物
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:很多食物其实都非常有营养，但是却经常被人忽视。那么你知道高纤维食物有哪些吗？今天小编为大家总结了可常吃的平时忽视的六大高纤维...
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