补血美颜粥
原料川芎3克当归6克红花2克黄芪4克粳米100克鸡汤适量。
制作将米淘净，用水浸泡；当归川芎黄芪发成薄片后装入干净的小布袋中，放入瓦锅内加鸡汤共熬成粥。待粥浓稠时加葱花精盐生姜调味服食。
功效此粥活血行气，补养气血之功效；女性常食能调经补血驻颜美容，每天一次，15天为一疗程。
最滋养皮肤的食物Top5 吃出无龄好皮肤
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:美丽取决于生活方式，而不是你够花多少钱在美容商品上。如何使皮肤更加美丽，你需要做的事情就是跟你平时如何增强你的心脏、控制体重...
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