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最滋养皮肤的食物Top5 吃出无龄好皮肤

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:美丽取决于生活方式,而不是你够花多少钱在美容商品上。如何使皮肤更加美丽,你需要做的事情就是跟你平时如何增强你的心脏、控制体重...

最滋养皮肤的食物Top5 吃出无龄好皮肤

蜜盐菠萝饮

原料菠萝1个,盐5克,蜂蜜10克。

制法将菠萝片去皮,将菠萝肉切成大块,加入盐蜂蜜搅拌均匀,腌渍出菠萝汁即成。可饮用菠萝汁,吃菠萝肉。

功效菠萝含有大量蛋白酶糖类蛋白质维生素B1维生素B2维生素C有机酸及矿物质等。菠萝味甘,微酸,性平,有补益脾胃生津止渴润肠通便利尿消肿诸功效。菠萝配以益气补中,润燥解毒的蜂蜜结合成饮汁,有养肌润肤的功效,可保持血管与皮肤弹性,使皮肤更加鲜嫩,具有活力。

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