5防治脑中风豆浆中所含的镁钙元素，能明显地降低脑血脂，改善脑血流，从而有效的防止脑梗塞脑出血的发生。豆浆中所含的卵磷脂，还能减少脑细胞死亡，提高脑功能。
6防治癌症豆浆中的蛋白质和硒钼等都有很强的抑癌和治癌能力，特别对胃癌肠癌乳腺癌有特效。据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。
豆浆营养全攻略 9大好处7个禁忌
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:豆浆有多种食用方法。不加任何调料的为“白浆”(又名“清浆”)，加糖的为“甜浆”，加醋、加盐、酱油、酱菜等调料的为“咸浆”。豆浆...
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