肌肉痛吃点酸樱桃。喝1—2杯酸樱桃汁，有助于消除肌肉疼痛。因为酸樱桃中富含具有抗炎属性的酶，其镇痛效果与布洛芬相当。
帮上班族养生的六个动作
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:现在的上班族大多都很忙碌，到了周末又懒得运动，经常不运动反而让身体变得越来越差，威胁身体的健康，下面为你介绍帮上班族养生的六个动...
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