2.西红柿
据说几百年前，番茄还是默默无闻的。后来，秘鲁有个姑娘，患了贫血症，加之失恋的痛苦，她就想吃一种有毒植物来自尽，谁知她吞吃了番茄果实以后，脸色泛红了，再吃，就更加红润啦，她不但没死，反而恢复健康，变得更漂亮了。这是什么原因呢原来番茄果实含有十分丰富的蛋白质脂肪碳水化合物炯酸胡萝卜素维生素B1B2C等，其中能够美容的维生素C的含量相当于西瓜的10倍，简直是一个维生素的仓库。它还含有促进青少年生长发育的钙磷铁等矿物质，以及抑制细菌生长的番茄素。有了这一切，秘鲁姑娘不长健康漂亮才怪哩!
揭秘4种最佳的防癌蔬菜
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
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