藏族是分布于我国青藏高原的一个古老民族。藏族医药学的文字记载始于1300多年前。公元8世 纪以后流传下来的藏医药文献很多,其中影响最大的有以下六种
《敦煌本藏医残卷》收载53个药方133味药;现能考证的药物有127味,其中动物药66味,植物药51味,矿物药12味。
《月王药诊》,医僧摩诃衍毗卢遮那翻译,是较早的一部藏药史籍。收载的药物包括植物类440种动物类260种矿物类80种,其中300多种药物为青藏高原特产,如螃蟹甲 伞梗虎耳草耳草囊距翠雀船形乌头喜马拉雅紫茉莉纤毛婆婆纳水柏枝翼首草毛瓣绿绒蒿蓝石草乌奴龙胆山莨菪樟牙菜青稞熊胆牦牛酥油和糌粑等。大半为高山植物,绝大部分至今仍使用
《四部医典》,玉妥.云登贡布编著。收载药物1002种,方剂400个。
《四部医典蓝琉璃》,第司·桑吉嘉措著。收载药物1400种。

《晶珠本草》和《四部医典》


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