何首乌片
食用方法一直接泡水代茶饮
食用方法二含服同参片
食用方法三煲汤,与银耳,枸杞,桂圆,红枣等一起煲汤
食用方法四煮粥,与粳米一起煮就可以了,有天然的清香味道
食用方法五泡酒,可以单独泡,也可以与枸杞,当归,地黄等同泡
食用方法六可以在炖鸡,炖肉的时候加入
食用方法七我自己最喜欢的方法与豆子一起泡发,一起榨豆浆喝
何首乌片
食用方法一直接泡水代茶饮
食用方法二含服同参片
食用方法三煲汤,与银耳,枸杞,桂圆,红枣等一起煲汤
食用方法四煮粥,与粳米一起煮就可以了,有天然的清香味道
食用方法五泡酒,可以单独泡,也可以与枸杞,当归,地黄等同泡
食用方法六可以在炖鸡,炖肉的时候加入
食用方法七我自己最喜欢的方法与豆子一起泡发,一起榨豆浆喝
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