步态NO.2向前迈大步……
像往常那样走路，不同的是将步子迈大，前腿弓，后腿尽量后伸，向后方用力，你可以感到腿部的肌肉受力
注意做大迈步的时候，一定注意将脚掌全部落在地面上。
妖娆性感美腿七步打造 全图详解
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:有句话叫：穿迷你裙是要有本钱的。它的意思是说：想穿这么漂亮的衣服的确需要姣好的身材，其中最重要的就是腿要瘦，要修长纤细，要圆润坚实...
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