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春节拒绝消化不良 12种食物助消化

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:新春佳节将至,很多人都少不了一顿接一顿的美食聚会,一不留神就容易饮食过量,导致消化不良。春节消化不良吃什么好?看看小编推荐的几...

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  5橘皮

  橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动。

  

  6鸡肫皮

  又称鸡内金,为鸡胃的内壁。鸡肫含有胃激素和消化酶,可增加胃液和胃酸的分泌量,促进胃蠕动。胃激素遇高热易受破坏,故以生食为佳。

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