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生津润燥:排骨皮蛋粥

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:排骨皮蛋粥排骨与皮蛋熬粥,可以有滋阴养血、生津润燥的功效。幼儿食用,可以祛病健身。原料:主料:粳米、猪排...

   排骨皮蛋粥

   排骨与皮蛋熬粥,可以有滋阴养血生津润燥的功效。幼儿食用,可以祛病健身。

   原料主料粳米猪排骨

   辅料皮蛋花生仁

   调料葱花盐鸡精料酒白糖姜末

   制作

   1将排骨洗净,放入器皿中加入料酒盐姜末白糖腌制30分钟,皮蛋去壳切成小丁,粳米淘洗干净;

   2坐蒸锅点火倒入清水,放入腌制好的排骨,开锅后撇去浮沫煮10分钟,再放入粳米花生仁待大火开锅改文火熬至粥好时,加入皮蛋丁盐葱花熬稠即可食用。

   生津润燥:排骨皮蛋粥

排骨皮蛋粥

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