柠檬乳鸽汤
原料瘦乳鸽2只,排骨300克,柠檬1/2个,姜1片,盐清水各适量。
柠檬乳鸽汤的做法
1.柠檬洗净,切片去核;排骨洗净,斩件。
2.乳鸽宰后,切去脚,洗净。
3.乳鸽排骨同放入滚水中煮5分钟,取出洗净。
4.袋内放入适量清水煲滚,放入乳鸽排骨姜煲滚,再改慢火煲3小时,下柠檬再煲10分钟,下盐调味即可。
功效柠檬有生津止渴祛暑之功效;乳鸽能补肝益精。本汤方有补虚益精祛暑生津的功效。
应用既可作为小儿夏回防暑之用,又可用作糖尿病患者的食疗。
柠檬的功效与作用
柠檬别名黎檬子里木子黎朦子宜母子柠果宜母果梦子,为芸香科植物黎檬或柠檬的果实。我国南部有栽培。柠檬的功效与作用柠檬性味酸,甘,平。化痰,生津,祛暑,和胃。主治百日咳支气管炎中暑烦渴食欲不振妇女妊娠