川烧阶梯虾,用的是明虾,明虾是一种海水虾,在超市的冷冻柜中有售。质量最好的明虾,产自我国的渤海,它的虾身略呈白色,容易分辨。用刀逆着虾肉的纹理,轻轻剁几下。这样做是为了让虾在腌制时,容易入味,在烹饪之后,口感更松软一。
食谱原料
明虾,哈密瓜,黄瓜,山楂糕,彩椒末,法香,葱,姜,蒜。盐,白糖,番茄酱,麻辣酱。
工艺做法炒。
配菜专区热菜;荤菜。
菜谱属地川菜。

制作方法
1将虾去沙线沙包洗净,切至三分之二处,摊开用刀将虾拍平,逐个制作好后,撒上少许曲酒盐腌制15分钟。
2将豆瓣酱辣椒花椒油放在一起炒成麻辣酱备用,坐锅点火倒油,油热后将虾放入炸一下取出,留少许油,下葱姜蒜末彩椒末炒香,加番茄酱炒香,冲入少许开水,加入麻辣酱盐白糖炒匀将虾放入炒入味出锅即可,食用时搭配用哈密瓜黄瓜山楂糕做成的水果沙拉即可。
健康提示
虾营养价值高,富含蛋白质,有补肾壮阳,通乳抗毒养血固精化瘀解毒益气滋阳通络止痛开胃化痰等功效。该食谱美味营养。


别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产,让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉


常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人


干豆角烧肉
蓝莓土豆泥
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆