水果减肥餐三酸奶水果捞
材料酸奶一盒水果可以任意配搭。
做法将水果冼干净，切好，然后将水果铺好，最后将酸奶均匀淋上铺好的水果上即可。
水果减肥餐四番茄菠萝汁
材料番茄2个菠萝3片白糖适量。
做法将番茄洗净去蒂切成块，菠萝洗净切成块状，再将番茄菠萝放入果汁机中，倒入白糖，再加入适量水，一起打成果汁，完成后去渣即可饮用。
水果减肥餐五柠檬汁拌苹果
材料苹果100克蜂蜜柠檬汁秋梨各适量。
做法苹果秋梨去皮核，洗净，切成小块，放盘中，柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中，调成柠檬蜜汁。将柠檬蜜汁淋入苹果秋梨块上，拌匀即可食用。
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