不吃早餐还出多，可是你知道吗？营养不良平衡的早餐同样也是有害健康的。那么要找到营养平衡的早餐也是不容易的事情。那小编就来介绍下早餐的食谱
蓝莓派
材料
派皮,黄油四大勺,蓝莓一碗,水大半杯,红糖大半杯,面粉2杯半
做法
1.烤箱预热220度
2.融化的黄油加入面粉中,再加入水,糖搅拌均匀
3.蓝莓倒在派皮上
4.把2均匀浇在蓝莓上,最好与派皮边缘平行
5.入烤箱烤15分钟后调制175度,烤50分钟.放凉即可食用
早餐食谱大全
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:不吃早餐还出多，可是你知道吗？营养不良平衡的早餐同样也是有害健康的。那么要找到营养平衡的早餐也是不容易的事情。那小编就来介绍...
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