速冻食品是现代生活下的产物,而我最喜欢储备的速冻肉食便是猪排了。每次买一大块猪大排肉,分切成大约1厘米厚的大片,腌一腌,再蘸上蛋液裹上面包粉,放入锅里一煎,香酥嫩,结结实实的一大块,吃着叫人满足,而且也有很多变化的吃法。如果一次吃不了那么多猪排,剩下的不要煎炸,直接放入冰箱冷冻,需要的时候再取出一两片煎,很方便就做成了一顿饭的主菜。
煎猪排的基础做法
主料:猪大排肉250克
配料:面包糠1杯,鸡蛋1只,淀粉1/2杯,料酒1勺,胡椒粉1茶匙
调料:盐1茶匙,酱油1勺
步骤
1.将猪大排或猪里脊肉切成约1厘米厚的大片,用刀背或肉锤把肉的两面都敲松,淋酱油酒,撒盐和胡椒粉腌15分钟。
2.把淀粉倒在案板上,把每一片腌好的猪肉在两面轻拍上一层薄薄的淀粉。

3.鸡蛋打散成蛋液,取一片拍好淀粉的猪肉放在蛋液里蘸一下,两面都要裹上蛋液。
4.再把蘸好蛋液的猪排肉放入面包糠里,让猪排肉两面都蘸满面包糠,用手轻轻拍瓷实后,即可直接下锅油炸成猪排。
5.如果一次做的量比较多,可以将蘸好面包糠的猪排平放在盘子上,放入冰箱冷冻室冷冻。
6.待猪排冻硬后,可以放入保鲜袋内保存,吃时取出直接煎炸即可。


别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产,让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉


常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人


干豆角烧肉
蓝莓土豆泥
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆