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懒女孩减肥的最快最有效的减肥汤

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:想要瘦身又不想节食的MM减肥汤其实这是一个很不错的瘦身方法,对于爱美的女士来说,肥胖绝对不能容忍,而为了能瘦身,就让自己下厨为自己...

   海带减肥汤

   功效清热去湿减肥轻身

   材料带皮冬瓜一斤海带二两陈皮一小块瘦猪肉四两。

   作法

   瘦猪肉清洗干净,切成薄片,放入沸水中汆烫一下打捞出来控干水分。

   冬瓜连皮清洗干净干净直接切块,海带温水泡开,仔细的去除杂质清洗干净,切成小段。

   锅中清水直接煮滚,加入所有材料,大火煮开,水煮滚后,转文火煮两个小时,然后加入调味料即可。

   懒女孩减肥的最快最有效的减肥汤

   海带减肥汤

  

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