五五香豆腐丝蛋饼
操作时间15分钟
难度指数
营养指数
原料高碑店五香豆腐丝面粉胡萝卜丝胡椒粉豆浆少许。
制法
1甄腐丝斩成小段，胡萝卜丝少许，斩成小段。
2加入胡椒粉黄豆浆少许，搅拌成糊糊。
3小火热油，倒进去慢慢煎熟，入锅后可以上面撒点小葱，翻面的时候小葱已经融在糊糊里了。
TIPS豆腐丝本身足有咸味的，所以可以不用加盐。搅拌糊糊的时候最好顺着一个方向，这样摊饼的时候不会敞开。
推荐早餐减肥食谱五香豆腐丝蛋饼+咖啡+柚子+红枣+坚果。
如何快速的做出营养早餐
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:在一日三餐中，早餐的营养最容易被忽略，所以说，早餐朋友们也是需要多下一点功夫的，让早餐变得有营养又省时间其实也不难做到。早上人们...
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