七个月宝宝辅食之粥类辅食
米粥小米大米高梁均可，但最好在做前用水泡上1小时，煮时易烂，粥的稠度根据孩子大小消化能力不同由稀到稠。
青菜粥可将粥煮烂，在停火前加入洗净切碎的青菜心盐适量搅匀，再煮10分钟左右即可食用。青菜可选用菠菜白菜油菜等等。
鸡肝粥鸡肝放沸水中煮熟后，换水续煮10分钟捞出去皮压成泥，放回锅中加酱油白糖搅匀烧沸即成。
肉蛋豆腐粥猪肉20克鸡蛋半个豆腐20克米30克。肉洗净剁为泥，鸡蛋搅打均匀，豆腐洗净压碎。米洗净加适量水煮至八成熟下肉泥煮至肉熟，将豆腐和蛋液倒入锅中，旺火煮至蛋熟下盐搅匀。
白菜牛肉粥小白菜牛肉粳米。将小白菜和牛肉剁成末炒熟，放入粳米熬成粥。
蘑菇鸡茸粥蘑菇鸡胸肉粳米。蘑菇和鸡肉切末炒熟，放入熬好的粳米粥。
杂谷营养粥玉米粉红豆碎面包。红豆煮烂放入玉米粉调和，加碎面包。
豆腐肉末粥豆腐猪肉糜。粳米煮开后加豆腐熬制，加熟肉糜搅拌。
青菜鱼肉粥青菜鲢鱼。鲢鱼取肚子上的肉除刺，青菜切碎炒熟，粳米熬粥加料稍煮。
番茄鸡蛋粥番茄鸡蛋粳米。番茄炒鸡蛋，放入熬好的米粥搅拌。
瘦肉萝卜粥白萝卜瘦肉粳米。瘦肉白萝卜熬汤后放入粳米煮成粥。
胡萝卜鳕鱼粥鳕鱼胡萝卜粳米。鳕鱼去骨，胡萝卜切末煮熟，放入米粥搅拌。
鲜肉小馄饨猪肉糜馄饨皮菜汤。馄饨皮包入少量肉糜，菜汤煮开下馄饨。
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