一岁半宝宝适合什么样的食谱呢?一岁半宝宝冬季吃什么好呢,因为这个时候宝宝要充足的营养,一岁半的宝宝食谱要怎么样安排?今天小编先介绍几款营养丰富的一岁半宝宝食谱供妈妈们学习参考。
一岁半宝宝食谱1豆腐鱼头汤
食谱材料
鲢鱼头1个豆腐50克料酒2小匙葱末和姜末各1小匙大豆油适量盐少许
食谱做法
鲢鱼头洗净去鳃切成4块;豆腐冲洗后,切成小块;起油锅下入葱姜末爆香,然后入鱼头,加料酒煸炒,加入适量水和豆腐,加上锅盖,大火煮开后,小火焖煮15分钟,加盐调味即可。
一岁半宝宝适合什么样的食谱呢?一岁半宝宝冬季吃什么好呢,因为这个时候宝宝要充足的营养,一岁半的宝宝食谱要怎么样安排?今天小编先介绍几款营养丰富的一岁半宝宝食谱供妈妈们学习参考。
一岁半宝宝食谱1豆腐鱼头汤
食谱材料
鲢鱼头1个豆腐50克料酒2小匙葱末和姜末各1小匙大豆油适量盐少许
食谱做法
鲢鱼头洗净去鳃切成4块;豆腐冲洗后,切成小块;起油锅下入葱姜末爆香,然后入鱼头,加料酒煸炒,加入适量水和豆腐,加上锅盖,大火煮开后,小火焖煮15分钟,加盐调味即可。
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