干煸藕条
【材料】莲藕250克，面粉25克，干生粉25克，鸡蛋1只，干辣椒花椒数粒，蒜精盐白糖鸡精各适量。
【做法】鲜藕改刀成5厘米长的段，顺长切成二粗丝，洗净后沥干水分；面粉生粉鸡蛋入碗，加入适量清水及精盐调制成面糊；净锅上火，注入生油烧至四成热，把藕丝拌上面糊，抖散入锅，浸炸至淡黄酥脆时出锅，沥油。锅留底油，放入干辣椒蒜花椒炝香，倒入藕条煸炒，调入精盐白糖鸡精炒匀，出锅装盘即成。
【特色】镬气十足，外酥香内爽脆。
冬季四款莲藕解燥菜做法
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:冬季人们都会感觉到比其它的季节更为干燥，特别是口、鼻、皮肤等部位。中医认为，肺与季节的变化关系十分密切，因此要多吃些有润肺生津...
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