圆肉姜枣猪瘦肉汤有补血益气养血安神的功效，适用于中老年男女的心血不足失眠健忘贫血和神经衰弱等症。
原料圆肉10克生姜3片红枣15个猪瘦肉300克。
做法
1圆肉红枣洗净，红枣去核；猪瘦肉洗净，切块，一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升，武火煲沸后，改为文火煲约2小时，调入适量食盐便可。
2此量可供3～4人用。
圆肉姜枣煲瘦肉：补血益气养血安神
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:圆肉姜枣猪瘦肉汤有补血益气、养血安神的功效，适用于中老年男女的心血不足、失眠、健忘、贫血和神经衰弱等症。原料：圆肉10克、...
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