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女性秋季养生汤:北芪炖乌鸡汤 滋补气血

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:秋季进补,事半功倍。特别是工作繁忙的女士,休息日时自己动手在家煲一锅汤,美味又滋补,排毒又养颜,而且做法很简单。原料:北芪30克,乌...

   秋季进补,事半功倍。特别是工作繁忙的女士,休息日时自己动手在家煲一锅汤,美味又滋补,排毒又养颜,而且做法很简单。

   原料北芪30克,乌鸡一只,姜,油,盐。

   做法去毛去内脏的乌鸡切块,与北芪,生姜一起炖熟,油盐调味服用。

   功效北芪炖乌鸡汤本方源自《本草纲目》。北芪与乌鸡一起炖食,气血双补。因工作繁忙,生活饮食不规律的白领可经常喝此汤补气养身。

女性秋季养生汤北芪炖乌鸡汤 滋补气血 芪炖乌鸡汤  

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