奶油南瓜是一道特色家常菜,营养美味,老少适宜。南瓜虽然营养很丰富,但是宝宝不一定喜欢吃。加上了奶油就不一样了哦。宝宝大多喜欢奶油的鲜甜,奶油南瓜能最大程度的增强宝宝食欲哦!
食物原料
切碎的南瓜2大匙,白酱油3大匙,肉汤1大匙,盐少许,奶油1大匙。
制作方法
将南瓜去皮除籽煮软后切成碎块,将其放入锅内加白酱油和肉汤,并放少许盐煮,熟时入奶油混合均匀即成。
食谱类别
7个月宝宝食谱
营养经
南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载南瓜性温,味甘无毒,入脾胃二经,能润肺益气,化痰排脓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈便秘,并有利尿美容等作用。近年来,国内外医学专家学者究实验表明,食南瓜,还有治疗前列腺肥大预防前列腺癌防治动脉硬化与胃粘膜溃疡化结石作用。