今天小编给大家带来这款幼儿食谱核桃瘦肉紫米粥,想让宝宝聪明过人就要多给宝宝补脑,而核桃正好就是补脑的利器哦!相信妈妈和宝宝定会喜欢,一起看看吧!
食物原料
紫米核桃瘦肉末水各适量。
制作方法
1将紫米核桃洗净;
2水烧开,下紫米,核桃和瘦肉末;
3粥开后转小火,熬成粥。放少许盐调味。
核桃瘦肉紫米粥
食谱类别
11个月宝宝食谱
营养经
核桃富含丰富蛋白质只放钙磷锌等微量元素,特别是所含的多种不饱和脂肪酸对儿童的大脑发育极为有益。
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紫米核桃瘦肉末水各适量。
制作方法
1将紫米核桃洗净;
2水烧开,下紫米,核桃和瘦肉末;
3粥开后转小火,熬成粥。放少许盐调味。
核桃瘦肉紫米粥
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