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健脾开胃:椒盐鱼条的做法

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:椒盐鱼条是闽菜菜系中常见的佳肴之一,其特色外脆里嫩,外香里鲜,色黄悦目。菜系:闽菜主料:大黄鱼1000克#1228...

   椒盐鱼条是闽菜菜系中常见的佳肴之一,其特色外脆里嫩,外香里鲜,色黄悦目。

   菜系闽菜

   主料大黄鱼1000克

   辅料鸡蛋100克,小麦面粉100克

   调料盐5克,椒盐15克,料酒15克,小葱10克,姜15克,味精3克,花生油75克,猪油10克

   做法

   1.黄鱼宰杀,治净,片取净肉2片,切成4.5×l厘米的条放入碗里,下精盐料酒葱姜末腌渍30分钟;

   2.鸡蛋面粉搅成蛋面糊,再加熟猪油搅匀;

健脾开胃椒盐鱼条的做法 椒盐鱼条

   3.锅置旺火上,下花生油烧六成热时,将腌渍过的鱼条逐个挂蛋面糊后下锅炸至金黄色时捞起,再用冷油淋一下,装盘;

   4.跟上一小碟椒盐即成。

   椒盐鱼条的制作要诀

   1.做蛋面糊时要加熟猪油才能糊面光滑;

   2.鱼炸熟后捞起要淋上冷油,以保质酥脆;

   3.因有过油炸制过程,需准备花生油750克。

   小帖士-食物相克

   大黄鱼黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。

   鸡蛋与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼鲤鱼豆浆茶同食。

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